Grupa dla kobiet z niskim poczuciem wartościW zgodzie ze sobą {ONLINE}

Jeśli pragniesz poprawić samoocenę, a także zbudować jednolity i piękny obraz siebie, to zapraszamy cię do udziału w naszych spotkaniach, które przygotowaliśmy.
Prowadząca: Elżbieta Szwed
Termin:  4.11.2021– 30.06.2022, czwartki 18.00 – 20.00

Zapraszamy do udziału w grupie jeżeli:

chcesz siebie lepiej poznać
często czujesz się niepewnie
zastanawiasz się co o tobie pomyślą inni
jesteś bardzo krytyczna wobec siebie
nie doceniasz, a umniejszasz swoim osiągnięciom
traktujesz innych lepiej od siebie
jesteś gotów na wiedzę i doświadczanie
czujesz, że Twoja niska samoocena ma wpływ na codzienne życie, pracę, relacje

Grupa dla kobiet z niskim poczuciem wartościOpis zajęć w grupie

W zgodzie ze sobą

zapraszamy na cykl spotkań, podczas których uczymy się jak poprawić patrzenie na siebie i myślenie o sobie, wydobywamy ukryte zasoby i szukamy mocnych stron.
Poczucie wartości to jeden z najważniejszych wyznaczników osobowości. Nie można nauczyć się go z dnia na dzień, ale z naszych doświadczeń, wiemy, że praca nad sobą, która wymaga czasu i zaangażowania daje wspaniałe efekty.

Jeśli pragniesz poprawić samoocenę, a także zbudować jednolity i piękny obraz siebie, to zapraszamy cię do udziału w naszych spotkaniach, które przygotowaliśmy.

Spotkania, które prowadzimy, inspirują do poszukiwań i odkrywania siebie, dają wiedzę i praktyczne umiejętności. W przyjaznej atmosferze pozwalają uczyć się i doświadczać, zadawać pytania i szukać odpowiedzi. Niska samoocena, wynika często z nagromadzenia się, niekoniecznie prawdziwych komunikatów z przeszłości od osób ważnych. A to często prowadzi do obaw przed porażką, upokorzeniem, odrzuceniem i skłania często do wycofywania się z bliższych relacji i nowych aktywności. Gromadzi się wiele lęków i napięć, które dają o sobie znać, na różnych etapach życia.

Pamiętaj, to jak o sobie myślisz, jak siebie postrzegasz, jak siebie traktujesz, umiejscawia cię w kontakcie z drugim człowiekiem!

https://samotnosc.info.pl/wp-content/uploads/2021/10/Untitled-design-167.jpg
https://samotnosc.info.pl/wp-content/uploads/2021/10/shutterstock_1869567367-scaled.jpg

Grupa dla kobiet z niskim poczuciem wartościKorzyści z udziału:

  • wzmocnisz poczucie własnej wartości
  • rozpoczniesz przygodę z przyjaźnią ze sobą
  • zdobędziesz ogromną dawkę wiedzy o sobie
  • zwiększysz otwartość na siebie i innych
  • wzmocnisz ważność  na tu i teraz
  • będziesz bardziej świadoma swoich emocji i potrzeb
  • to przestrzeń na ważne rozmowy z kobietami
  • to czas inspirujących spotkań z innymi kobietami
  • nawiążesz nowe znajomości.

Grupa dla kobiet z niskim poczuciem wartościŻyć w zgodzie ze sobą, to:

zauważać i dbać o siebie
brać odpowiedzialność za siebie i swoje życie
rozpoznawać swoje potrzeby
akceptować własne niedoskonałości
odkrywać swoje talenty i umiejętności
być dobrą dla siebie
https://samotnosc.info.pl/wp-content/uploads/2021/05/Samotnosc-11.jpg

    https://samotnosc.info.pl/wp-content/uploads/2021/05/porozmawiajmy.png
    https://samotnosc.info.pl/wp-content/uploads/2021/05/Untitled-design-11.png

    Godziny otwarcia:

    poniedziałek – piątek 09:00–21:00

    Adres:

    ul. Ogrodowa 32a lok 6, Warszawa

    ul. Mazurska 13, Zielonka k/ Warszawy

    ©2021 Psychocentrum. All rights reserved.