Grupa dla kobiet i mężczyznToksyczny związek i co dalej … ? {ONLINE}

Spotkania, które prowadzimy, inspirują do poszukiwań i odkrywania siebie, dają wiedzę i praktyczne umiejętności. W przyjaznej atmosferze pozwalają uczyć się i doświadczać, zadawać pytania i szukać odpowiedzi
Prowadząca: Agnieszka Kacpura
Termin: 07.09.2022 – 28.06.2023, środy 18.00 – 20.00

Zapraszamy do udziału w grupie jeżeli:

cierpisz z powodu trudnej m i ł o ś c i
kochasz za bardzo
masz zaburzoną pewność siebie,
jesteś w przemocowej relacji
zdradzono cię, zraniono, oszukano
czujesz zagubienie i nierozumienie w relacji
czujesz się niekochana/y w relacji
nie chcesz już dłużej tak żyć, potrzebujesz zmiany i motywacji do działania.

Grupa dla kobiet Opis zajęć w grupie

Toksyczna miłość to nic innego jak: nadmierna zazdrość, kontrola, wypominanie, ciągłe pretensje, nie przebaczenie, brak szacunku, ciche dni, podejrzliwość, nieszczerość, przemoc słowna, fizyczna, psychiczna, seksualna, finansowa. To tylko kilka z cech, które mogą charakteryzować toksyczny związek. To życie w nieustannym lęku i poczuciu winy a przede wszystkim na huśtawce emocjonalnej. To związek, który generuje wiele nieprzyjemnych emocji i brak poczucia bezpieczeństwa. Toksyczny związek to taki związek, który niszczy nas od środka. W którym wydaje się, że kochamy do szaleństwa, chcemy być blisko, poświęcamy się a otrzymujemy jedynie odrzucenie, ból i zranienie. Toksyny w relacjach sprawiają, że związek staje się dla nas wyniszczający. Tkwimy w toksycznym związku ponieważ często nie potrafimy odejść, z lęku przed samotnością. Nie jest łatwo uwolnić się z tego pęta. Czasem tkwimy w nim kilka czy nawet kilkanaście lat licząc, że w końcu będzie dobrze, że coś się zmieni. Końcem toksycznej relacji może być moment, w którym po prostu dojrzejemy do decyzji o rozstaniu. Grupa pracuje w dużej mierze nad mechanizmami, które nie pozwalają odejść, nad przekonaniami, które niszczą poczucie wartości, nad asertywnością i ustanawianiem granic. Granice to pewien symboliczny obraz tego, kim jesteśmy. Mamy prawo sami określić, kim jesteśmy, co wolno robić w stosunku do nas, a czego nie, jakie mamy oczekiwania wobec drugiej osoby i wobec czego potrzebujemy szacunku. Jeżeli żyjesz w relacji, która cię wyniszcza – nie bój się skorzystać z pomocy. Udział w grupie to cenna możliwość poznania innych osób,  które są w podobnej sytuacji życiowej. Co daje siłę, zrozumienie wsparcie oraz akceptację. Grupa to czas na podzielenie się swoją historią oraz usłyszenie historii innych kobiet, a także na wymianę doświadczeń, które są niezwykle cenne w pracy nad sobą.

https://samotnosc.info.pl/wp-content/uploads/2021/10/Fotolia_73132959_Subscription_Monthly_L.jpg
https://samotnosc.info.pl/wp-content/uploads/2021/10/shutterstock_1822495019-1-scaled.jpg

Skierowana jest do kobiet i mężczyzn, którzy cierpią z powodu miłości

zmagają się z poczuciem samotności,
żyją w poczuciu izolacji,
mają problem w akceptacji siebie,
są przeświadczone o braku wpływu na swoją sytuację,
doświadczają pustki i poczucia braku sensu życia,
odczuwają lęki przed samotnością,
boją się bliskości,

Korzyści z udziału w tej grupie:

Dla kobiet i mężczyzn, które cierpią z powodu miłości
siłę i wsparcie od uczestników
wskazówki jak budować dojrzały związek
wiedzę czym jest zdrowy związek
przestrzeń do samorozwoju
wzmocnisz poczucie wartości
nauczysz się dbania o siebie i stawiania granic
nawiążesz nowe znajomości i przyjaźnie
https://samotnosc.info.pl/wp-content/uploads/2021/05/toksyczny-zw-3.jpg

    https://samotnosc.info.pl/wp-content/uploads/2021/05/porozmawiajmy.png
    https://samotnosc.info.pl/wp-content/uploads/2021/05/Untitled-design-11.png

    Godziny otwarcia:

    poniedziałek – piątek 09:00–21:00

    Adres:

    ul. Ogrodowa 32a lok 6, Warszawa

    ul. Mazurska 13, Zielonka k/ Warszawy

    ©2021 Psychocentrum. All rights reserved.