Czytaj nas regularnie Blog

Porady, wywiady, teksty, które podtrzymają Was na duchu!
Recepta na samotność

Dzisiejsze czasy obfitują w różne sposoby nawiązywania kontaktu z ludźmi na całym świecie. Jednak coraz więcej osób skarży się na samotność. Z jednej strony nowoczesne technologie umożliwiają szybką komunikację, z drugiej strony jest ona powierzchowna i nie sprzyja nawiązywaniu głębszych relacji. Co zrobić, jeśli doskwiera ci brak bliskości z innymi ludźmi? Czy istnieje sprawdzona recepta...

Lęk przed bliskością

Człowiek jako istota społeczna dąży do bycia w relacjach z innymi ludźmi. Biorąc jednak pod uwagę różnice indywidualne dążenia te mogą mieć dla każdego z nas inny charakter. Różnimy się w obszarach potrzeb bycia w relacji, intensywności kontaktów, emocji pojawiających się w odpowiedzi na zachowania drugiego człowieka, komunikacji i wielu innych. Choć zarówno potrzeby, jak...

Jak odróżnić dobrą samotność od tej niszczącej?

Każdy z nas na jakimś etapie swojego życia doświadczył samotności. I tak, jak my jesteśmy różni, tak i ona ma wiele twarzy – dla niektórych to stan przejściowy, spowodowany trudnymi okolicznościami, dla innych jest czymś stałym, zatruwającym i niszczącym życie. Niezależnie od tego, czy samotność w naszym życiu zagościła na chwilę, czy na dłużej, może...

Poczucie wartości drogą do wyjścia z poczucia izolacji

Wielu ludzi żyje w przekonaniu, że będą akceptowani, kochani, jeśli ich zachowania będą zgodne z oczekiwaniami innych. Jeśli nie czują się kochani, robią coraz więcej, by zdobyć to, na czym im zależy. W nadziei na uzyskanie uznania, szacunku, starają się zadowolić żony, mężów, szefów, dzieci czy przyjaciół. Jeśli w dalszym ciągu czują się niedoceniani, popadają...

https://samotnosc.info.pl/wp-content/uploads/2021/05/Untitled-design-11.png

Godziny otwarcia:

poniedziałek – piątek 09:00–21:00

Adres:

ul. Ogrodowa 32a lok 6, Warszawa

ul. Mazurska 13, Zielonka k/ Warszawy

©2021 Psychocentrum. All rights reserved.